一起看電影.

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【Jade Valley】紐西蘭麥蘆卡蜂蜜 UMF 20(250g x 2入)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【Jade Valley】紐西蘭麥蘆卡蜂蜜 UMF 20(250g x 2入)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【Jade Valley】紐西蘭麥蘆卡蜂蜜 UMF 20(250g x 2入)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 液體
• 素食

成份

• 維生素A
• 維生素B
• 維生素C
• 維生素D
• 維生素E
• 葡萄糖胺
• 酵素
• 鈣
• 鐵
• 鋅
• 硒
• 鎂
• 銅
• 錳
• 鉻
• 麥蘆卡蜂蜜

產地

• 紐西蘭

商品規格

• ． 商品名稱 : 紐西蘭JadeValley 麥盧卡蜂蜜UMF20+（250g X2)
  ． 成分內容 : 100% 純蜂蜜 (不含化學添加物、農藥、抗生素)
  ． 內容規格 : 250g/罐
  ． 保存期限 : 5年
  ． 有效日期：如包裝上所示
  ． 原產地(國)：紐西蘭
  ． 食用方式：請依個人喜好食用(每次開瓶取用時，請使用乾淨且乾燥的湯匙，取用後請將瓶蓋扭緊)
  1. 可一次一小茶匙，直接送入口慢慢吞嚥。
  2. 搭配式 - 塗抹於麵包、餅乾、沙拉食用。
  3. 沖泡式 - 與飲品或開水混合食用。(UMF等級越高，越不建議沖泡食用)
  ※建議三餐飯前半小時，直接放入口中食用，效果更佳
  
  ． 注意事項：
  1.一歲以下嬰兒不宜食用。
  2.糖尿病患者請先徵詢醫師建議。
  3.每批產品顏色、香味略有差異，屬正常現象，請安心食用。
  
  ． 保存方式：請置於陰涼乾燥處，避免陽光直射，結晶係屬自然物理現象，開封後請儘速食用完畢。
  
  ■ 廠商名稱 : 好健康國際有限公司
  ■ 廠商電話 : 03-4226103
  ■ 廠商地址 : 桃園市中壢區領航南路一段176號4樓
  ■ 投保產品責任險字號 : 1504 字第 04PD01913 號
  ■ 食品業者登錄字號 : H-153997270-00000-7
  ■ 消費爭議處理申訴（客服）專線（電話：03-4226103）；如發生訴訟時雙方同意以桃園地方法院為第一審管轄法院

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如今，面對我國飆升的離婚率，國家也只能盡力來拯救一些還能挽留的婚姻。而我國在立法中的確也有不少的規定，旨在讓大家對待婚姻更為慎重一點，無論是結婚還是離婚，都要滿足一些基本條件，比如說最為基礎的年齡條件。 ... 現在，在婚姻關係中，似乎普遍不如以前慎重了，大家對待婚姻，存在很多閃婚閃離的現象。尤其是現在的年輕人，不少認識幾天就結婚，結婚幾個月就離婚的也不在少數。 現今，結婚是一輩子的大事，一旦結婚，很多人即使受再大的委屈也不願意輕易離婚。但是在當今的中國，隨著人們生活變得好了，眼界開拓了，思想也慢慢變得和老一輩人不同了。 在如今的年輕人看來，人生還有這麼長，如果不喜歡那就不要勉強，在一起互相拖累互相傷害，所以經常一言不合就鬧離婚。 根據有數據顯示，我國離婚數已連續14年增長，自2002年的117.7萬對增至2016年的415.8萬對，未成年人違法犯罪的百分之七八十都來自離異家庭。由此說來，無論是從「保衛婚姻」的層面還是從「救救孩子」的角度，「離婚冷靜期」都顯必要與重要。 那麼，支持離婚冷靜期的規範有什麼呢?對「離婚冷靜期」的規範主要有：1.是必須經過當事人雙方同意。這既能體現出「婚姻自由」原則，也是讓「冷靜期」產生效果的必要前提。 2.是「冷靜期」不超3個月。3.是法院要有所作為。最高法規定，「冷靜期內，人民法院可以根據案件情況開展調解、家事調查、心理疏導等工作。」「離婚冷靜期」不是一「冷」了之，其實質，就是法院的調解時間。 按照新婚姻法，離婚需度過「冷靜期」，最高法發文規定，人民法院審理離婚案件，經雙方當事人同意，可以設置不超過3個月的冷靜期。冷靜期內，人民法院可以根據案件情況開展調解、家事調查、心理疏導等工作。冷靜期結束，人民法院應通知雙方當事人。 那麼，具體哪些情況不許離婚呢?下面我們就一起來看看。 1.雙方感情未破裂的，以「夫妻感情已破裂」提出離婚訴訟就必須拿出相關的證據，比如說因感情不和分居達兩年、對方有婚內出軌行為等。若無證據能夠證明夫妻感情破裂的，將無法離婚。 2.在不允許離婚的限制條件中，唯一與「離婚冷靜期」有關的是：在首次提起訴訟離婚時，若原告方沒有證據能夠證明夫妻感情已破裂而被法院判決不允許離婚後。 在六個月內若無其他有力證據的話，就不得再次提起離婚訴訟。但是，這也並不像傳言中說要遞交申請後必須經過「冷靜期」才會予以處理。 3.雙方分居未達到兩年時間的。 4.軍婚，如果沒有經過軍人同意，配偶是不得提出離婚的。軍婚想要離婚的，若軍人方沒有同意且在婚姻中無重大過錯的，配偶提出離婚的不予受理。 5.女方在懷孕期間，或者分娩一年之內，男方不得提出離婚。

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文章來源取自於：

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